Bro, lu makan itu makan ini..lu tak TAKUT jadi GEMUK ke?
Haha. Ayat memang tak boleh blah. Sesedap rasa, seindah bulan purnama. Salah orang tertusuk ulu hati, terluka taman-taman hati dengan penuh bisa. … …. Okeh beb. Korang dengar baik-baik. Korang baca baik-baik. Ini cerita aku. Siap ada tajuk lagi aku buat khas untuk bacaan korang. –> Dari kurus jadi berisi. Dari berisi jadi slim tak hingat. […]
12,789 total views, 2 views today
Cara nak kira keperluan KALORI sehari – Teknik turunkan berat badan yang berkesan.
Ada beberapa orang bertanya kepada aku bagaimana nak tahu berapa banyak kalori yang perlu mereka ambil dalam masa sehari… “Kekadang, aku tak berapa faham dengan perangai orang kita ni dalam bab-bab jaga perut dan “body” ni.. Bukan apa..nak jaga badan, tapi malas bersenam. Lepas itu, sibuk pula bertanya berapa banyak kalori nak kena ambil dalam […]
26,599 total views, 1 views today
Pernah Tak? – Part 3
Pernah tak? Pernah tak korang dapat email notifikasi macam ini kat inbox email korang? Apa perasaan korang? Seronok kan? Haha, terima kasih Hafiz Wasa. Hang memang tak pernah mengecewakan bila buat program baru. Teknik Bakar Lemak Pantas adalah satu ebook yang dijual oleh saudara Hafiz Wasa berdasarkan pengalaman dan kajian beliau. Cara beliau ternyata berjaya […]
4,098 total views
Recent Comments